o, como muchos la llaman, simplemente "PNF", es una manera sana y holística de planificar una familia. Básicamente, es la capacidad de monitorizar la fertilidad y modificar los comportamientos de acuerdo con la intención de lograr o evitar el embarazo.

El sistema del modelo de Marquette (MM) de PNF incorpora la tecnología del siglo XXI mediante el uso del monitor de fertilidad ClearBlue Easy, un dispositivo de uso en el hogar que mide las concentraciones hormonales en la orina para calcular el comienzo y el final del período de fertilidad en el ciclo menstrual de la mujer. Los datos del monitor pueden usarse junto con las observaciones de la mucosa cervicouterina, la temperatura basal y otros indicadores biológicos de fertilidad. El MM fue diseñado al final de la década de los 90 por médicos y enfermeros profesionales de la Universidad Marquette. Un estudio publicado recientemente (2007) en el Journal of Obstetric, Gynecologic, and Neonatal Nursing demostró que el MM tiene una eficacia del 97 al 98% para evitar el embarazo cuando es aplicado correctamente y bajo la guía de un instructor calificado.